陈太丘与友期

2019年05月13日 02:05

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    可是随后,我还得抱个“easy”的数学题,屁颠屁颠儿跟在老师后头。

    北京海淀区少年法庭庭长尚秀云共亲手审批了629名未成年犯罪者,她发现“问题少年”往往是“问题父母”的产物,每7个编造谎言犯诈骗罪的少年中,有6个家长不诚实;每14个偷拿他人财物犯盗窃罪的少年中,就有13个家长崇尚金钱,贪小便宜;每15个持械斗殴犯故意伤害罪的少年中,有12个家长性格粗暴,爱与争斗、动辄、打骂孩子。

    仔细分析,我们可以了解父母的心态:

    十七、人生最大的本钱是尊严。

    再次,要尊重和理解孩子。进入初中的孩子有着强烈的成人感、独立性和自尊心,是处于半成熟、半幼稚的状态,渴望别人理解自己,又希望得到尊重。当家长理解并尊重他们时,就能打开他们的心扉,使他们无所不谈,容易与他们沟通。

    当代中国的青年学生,不经过高考的洗礼,他的人生将是不完整的人生。当地中国的家庭,不经过家有考生的经历,还不能算是有经过考验的家庭。让我们大家共同努力,热情支持孩子积极备考,苦战100天,去等待高考的丰收吧!

    首先,家长要对孩子良好的行为表现给予经常的关注和及时的表扬。在日常生活中,不少家长总是抱怨自己的孩子毛病太多,诸如吵嘴、打架、乱叫……而实际情况往往并非如此。试问家长们,你是否认真地观察过自己的孩子?当孩子安静静地游戏和做自己的事情时,家长一向熟视无睹,等到孩子吵嘴了,打架了,才来充当调解人,进行严厉的批评,甚至夹带武力。在孩子看来,这种爸爸妈妈总是跟自己过不去,整天板着面孔训人,他们一点也不亲切可爱。家长应该明白,在孩子的小心眼里,渴望着自己的行为引起关注,得到赞许。要知道如果他们积极的行为不能达到目的,就必须采取消极的行为。假如你没有表扬孩子的习惯, 不妨现在就试一试,留心孩子在做什么,如果他现在的表现让你感到满意,就马上提出表扬。当然,任何事情的开端都会有困难,但随后就会变得容易起来。表扬的力量是巨大的,在你不断的表扬声中,孩子的行为将发生奇迹般的变化,积极的表现会越来越多,消极的行为随之减少。家长也不必担心孩子会过度依赖表扬,其实,对他们来说,家长的表扬不是太多了,而是太少了。

    师:两个小和尚看到旗帜在飘动,一个说风动,一个说旗动。慧能说:“是你们的心在动。”不是别人吵你,是你自己吵自己。回家你逃得了别人,逃得了自己吗?   

    怎样化解青春期的心理压力?这里向你介绍一种“3R原则”。“3R原则”是国际上比较流行的减压原则:即放松(relaxation)、缩减(reduction)及重整(reorientation)。换句话说,是将减少遭遇压力源的机会、放松自己、重新调整要求或期望值三者结合起来,在已有的正面压力、自发压力与过度的压力之间寻求一个平衡点。  

    适当放松:运动、听音乐等都是很好的放松方法,试一试,从中选择适合自己方法,给个人的兴趣和爱好留些时间。  

    例二:李××,男,17岁,高一某班学生。入校后,在学习纪律各方面表现都较好。唯一让老师同学头痛的是他的个人内务卫生,在宿舍里,凡是属于他辖区范围的,不管是纹帐、被子,还是衣服鞋袜,可用“脏、乱、臭”来概括,严重的影响了整个宿舍的舍容舍貌。为此,他所在的宿舍在学校的内务卫生评比中,已经挂了几次“黄牌”,有一次还被拍了照当成“脏、乱、差”的典型曝了光。舍友们在多次劝说警告无效的情况,忍无可忍,向班主任提出开除其“舍籍”的要求。对此他也深感苦恼,郁抑不安。经了解才知,原来在家里从小到大从未做过家务,日常生活的一切不论是大事小事,全都是妈妈一手包办,他唯一的任务就是学习。到现在上了高中,因为是住校生活,所以每天换下来的脏衣服都是集中起来,每周周末放假时才拿回去给妈妈洗的。对此我们做教师的也不得不感叹家长们的“爱子”之情。以上出现的各种现象而引发的各种心理问题,如果得不到及时的解决,而此时学校、老师、家长,过急过快的提出超过其心理承受能力的要求,会造成新生们情绪上的混乱,使他们很难能安下心来集中精力学习。而中学生由于身心发展的不成熟,又决定了他们尚未具有足够的自我调节能力。因此,帮助他们尽快地完成从初中生到高中生的转化,显得尤为重要。

    “完美”学生是极少的,暗合某些老师的“完美”标准的就更少了。有缺点的学生正如有闪光点的学生一般多如恒河沙数。如果说“忘记过去就意味着背叛”,我想我们的一些老师是确实有背叛的嫌疑的。要不,就不会在上课的时候狠狠地盯着讲话的同学;就不会在课后嫌恶的谈起顶撞你的“刺儿头”;就不会冷嘲热讽甚至用歹毒的话去辱骂早恋的女孩……许多违反教育原则的一些行为就不会发生了。将心比心,情何以堪?试想:学生是多么希望老师能发现或者意识到他们是一个“人”,让他们的价值在教育中沐浴着“人文主义”的光辉而焕发其亮丽的色彩啊!

    2.情意目标:学会正确的归因,合理的归因。

    八、不要滥交异性,尤其是女孩子,因为一举一动都会留下铬印,将来成为把柄;不要相信异性,尤其是女孩子,因为世事多变,每个人都有太多的不得已;不要依*异性,尤其是女孩子,因为生活沉重,谁都想活得轻松。

    另外,在工作和生活中,也免不了受到各种挫折和打击。可能在工作中作出了很大的努力,但却没有得到理想的结果或失败了,在教师的心理上出现了失望感;在学校的各种评比、职称评定、提干等方面,成就需要与成功可能性的矛盾,也极易产生失望的受挫心理;在生活中,由于婚姻、恋爱、人际关系、子女教育等方面出现危机和裂痕,超出教师本人所能承受的心理压力限度,就容易产生一种极度消沉、受挫情绪。

    北京爱航工业公司首席架构师兼首席执行官茅侃侃:“突然有一天梦见这个英文两个单词magic就是这个魔术和enjoy快乐,突然觉得把那个magic gic去掉以后能够合成一个单词叫majoy,这个单词实际上在国外我也不知道什么意思。”

    麦加朝圣是全球规模最大的宗教朝圣仪式,是经济和身体上有条件的每一位成年穆斯林信徒所负的一项宗教义务。所有穆斯林,无论是男是女,都会尽最大努力争取一生至少要前往麦加朝圣一次。数以百万计的穆斯林每年都会聚集在沙特的麦加,参加一年一度的朝圣。他们来自世界的每一个角落,包括各个国家、不同肤色、各个年龄段的穆斯林。

    可曾见过傲立悬崖的孤松?在寒风中它的茎为何岿然不动?那是由于破茧而出的时候,它用尽了一生的力气把体液挤往双翅。

    惊愕中,只听扑通一声,一位勇士猛然跃下,奋力朝对面飞快地游去,三手两脚就蹿上了岸。众人纷纷过去道贺,盛赞他神勇无比。此人喘着粗气狠狠地说:“是哪个缺德推我下去的?”姑且不去判断被推下水的人是幸运者还是倒霉蛋,这恶作剧式的临危一推却颇值得回味。它至少证明了一点:危险面前人们往往低估了自己的实力和潜能。在一般人看来,鳄鱼是如此凶悍,人类又是如此弱小,打心底里就认定只要落入池中必将成为大鳄鱼的腹中之食。大凡尚未行事就抱此心态,算定胜数茫茫,哪还有勇气和胆量去面对挑战?其结果注定永远与成功无缘。

     第一.激发兴趣

    焦虑型学生对学习语文的重要性有充分的认识,但由于基本功差和学习方法不当等原因,尽管在语文学习上付出了一定的努力,但考试成绩不见提高甚至出现倒退,于是,他们对语文学习失去了信心,怕上语文课,怕碰语文书,对能否学好语文存在忧虑。随着考试的临近,心情极度紧张;考试时不能集中注意,知觉范围变窄,思维刻板,情绪慌乱,时刻担心失败,并想象失败后的情境,无法发挥正常水平。

    回答时越具体越好,在前一份工作中,你觉得有什么样的欠缺与不足?你在回答“离职原因”时做了类似的陈述吗?你所寻求的挑战与成就感,能够从正在面试的这项职务中获取吗?这不仅是你自己要自问的问题,同时也是对方关切的问题。因为如果你的期待与对方目前的现况有落差,可能双方都要慎重思考,否则就算一时可以用削足适履的方式来解决,但长期的配合必然会因勉强而痛苦。

    ●学习自救技术。包括三方面,一是学会面对危机勇于向亲友、向社会各方人士求助。二是消除自杀或攻击的各种强迫观念和行为,学会常用的自救技术。三是减少自我中心,积极参加学校活动。

    现在呢?我问,你还没有跟他们相处,怎么能一下子否定他们呢?

    调查:希望自己今后取得高学历(大学本科及以上)的中国高中生为77.5%,其他三国依次为美国74.7%,韩国69.7%,日本52.5%。四国高中生对毕业后去向的关心均达到了90%以上,成为他们不安和烦恼的主要事情之一。

    班中的后进生们几乎都有共同点:纪律松懈,扰乱课堂,破坏公物,欺负同学。他们是教师和同学心目中的“双差生”。其实,探究他们的心理,都会发现他们有着十分强烈的自我表现欲望,也渴望与同学们沟通,得到同学们的认可。但由于自控能力差,辨别是非的能力不强,他们采取的是比较极端的方式,以期引起教师和同学的注意。针对此现状,我主要是挖掘他们身上的“闪光点”,来达到转化的目的。如有的学生自暴自弃,但敢于承认错误;有的有打架现象,但热心助人,关心班集体;有的爱出风头,但有特长。这时,如果教师能带着一分为二的观点看待他们,从他们前后的变化入手,是可以转化他们,改变他们的心理的。由此可见,教师要想培养学生的健康心理,前提必须是更新观念,认识到学生之间只是有差异,而无差生。

   弹指一挥间,一年的岁月就在绘声绘色的讲课声中,就在埋头批改作业的笔尖,就在上课铃与下课铃的交替声中滑过。

    道你心并没有像你的外表那样潇洒,失恋是一件很痛苦的事情,你我都经历着这种煎熬,让我们携手度过这最难过的时光吧……他们最终因为彼此有着同样的情感经历而产生了不一样的情感。这两位陷入早恋误区者整天处在同学们强大的舆论压力下,怕同学讥笑,怕家长批评……这就必然导致神经紧张,吃不下饭,睡不好觉,烦躁不安,心率过快,神经衰弱,不但身心受到损伤,还形成了脱离集体的倾向。

  有一年,突然接手一个高二的班主任工作,面对这些大小孩,怎样才能走进他们的心灵,真是一名艺术,作为一名青年教师,我充分地理解和相信他们,但无论我如何努力,收效甚微。现选取两件事情,以求解答。

    冷漠型学生认为语文可学可不学,学得再认真在高考中也考不到数理化那样的高分,不认真学分数也低不到哪儿去。对学习语文抱着无所谓的态度,常常表现为上课想听就听,不想听就不听;课后作业想做就做,不想做就不做;有时间就做,没时间就不做。特别是语文基本功较好的学生,认为语文过去学得不错,可以先放一放,临上阵前再搞突击,于是,语文被他们打入了“冷宫”。

    高中三年,不是鲜花铺就的,不是轻松造就的,更不是浪漫成就的。高中三年,是一个由蛹化蝶的过程,是一个由花到果的过程,是一个由苗到材的过程,是一个石墨变金刚石的过程。其间会有疼痛,会有失落,会有压力,更会有约束,有义务,有责任。

   09. 守时.   

    "把这事可不能马虎。别怕查出病来,查出病早治早好。不检查,什么都不知道,好像没病,那时自欺欺人。"

    心理学研究表明,手指的精细动作可刺激大脑,防止大脑的退化,如弹奏乐器、转核桃等。民间有“心灵手巧”的说法。可见,大脑的发展是与身体各个部分密不可分的。因此,抽空从事此类活动,这对于提高用脑效率将大有裨益。

    其次,要注意掌握自己的心理状态,善于根据心理状态来调整原有的学习计划。在状态非常好的时候,也要注意适当抑制,不能竭泽而渔。因为根据人体生物规律,学习高潮过后肯定有一个低谷,如果不加控制,听之任之,就会使高峰与低谷间的反差过大,导致不稳的心绪,不利于复习的顺利进行。在状态较差时,不要过于担心,即使原定的复习计划不能完成也不要紧。心理学上说,情绪不能发泄,只能转移,因此,此时不妨进行一些别的事务,转移一下注意力,缓解一下心理上的紧张。如找老师、同学、亲朋好友聊聊天,进行一些文体活动,阅读一下相关的报纸杂志,说不定你会另有收获。此时,千万不要吝啬时间,否则欲速则不达。一旦状态有所好转,马上转入相关的复习。

    4. 占有说 一个人的心灵空间毕竟是有限的,好比一个小房间,容积就那么大,只能放一定数量的东西,放多了不行。那么这有限的空间放什么东西最好呢?当然应该放最有价值的东西。学生以学习为本,学生的心灵空间当然是放进学习、放进知识最好。学生应该把自己有限的心灵空间尽可能全部装进知识和学习。但是,有些同学的一颗小小的心却装满了那些无关紧要的闲事、琐事、杂事、无聊的事,包括早恋在内。晚自习甚至上正课都在传纸条,纸条上写的全是些乌七八糟、不该去想的东西;晚上在床上,思绪完全被那些繁杂琐碎的事情所牵扯,辗转反侧难以成眠;早读课却就开始昏昏欲睡想睡觉。你的心灵空间被这些闲事、琐事、杂事、无聊的事所占有,哪里还放进知识和学习?哪里还听得课进去?(2003年5月14日星期三)

    以上就是我高考复习中的一点体会,希望能对高三的学友们有所帮助。最后预祝你们在新一年的高考中金榜有名。

    那时候,我总爱说:我在上高三,上到我几乎绝望。在这个寒冷的冬天。在这个没有白雪的南京。

    “我不喜欢孤独。我也想和很多人成为好朋友!”小天说自己最喜欢听张楚那首《孤独的人是可耻的》。

  

    1.考前两天:增强自信 择要复习

   早晨:蛋、鱼片;中餐:在校就餐;晚餐:清炖鱼、素菜

    同学,你在挫折面前,属于哪种心态呢?

    坚持运动:制定一个锻炼的计划,有固定的锻炼时间、锻炼方式和锻炼频率。  

    我没有制止她,知道这是典型的考试焦虑综合症,哭有助于缓解压抑。只有让她情绪缓解后,帮助她理清思绪,重建认识结构,恢复正常的学习生活状态。

    15、敞开封闭的心灵,让那明媚的阳光去驱散心灵的阴影。青春之花等待着你绽 放。让别人了解真正的你,给自己一个展示魅力的舞台 吧!

    一、环境改变的心理特点及教育

   心理健康水平较高的教师,在智力、情感、意志和个性等方面得到健康地发展,能正确、迅速地化解矛盾、解决冲突,及时地处理好各类问题,能营造一种和谐、温馨、轻松、自由的学习环境,促使学生思维活跃,易于创新,其工作效率必然高于心理不健康的人。

   21.如果说生命是太阳,那么青春就是它的曙光。青春不止是一段弥足珍贵的岁月,更是一种拼搏的精神,当你遭受挫折时,请勿轻弹软弱的泪水,因为脆弱的感情驾驭不了生命的航船。记住,生活是一条布满鲜花和荆棘的道路,只有不屈不挠的勇士,才能一路采摘到鲜花。