党风廉政建设心得会

2019年05月13日 02:02

    有抑郁问题的学生的表现是总感到苦闷、无精打采、提不起劲儿,严重的可能有自杀念头。

    3、 思考之三  躯体无疾病,心理无疾病,具有社会适应能力是国内外公认的“全面健康”三要素,这里,心理健康、社会适应性是人们智力发展和脑功能健康的重要标志,是确立人生观、世界观,培养良好心理素质的基础。我们讲的“社会适应”是指具备人际关系协调能力,在纵横交错的人类群体中,能应付各种不同的人际关系,具备处理和适应家庭、学校和社会生活的能力。目前,许多中学生人际关系紧张,应对能力很差。往往会产生苦闷、胆怯、猜疑、多虑、孤独、易怒或情绪抑郁等等心理障碍。这些性格和情感上的问题常常是心理不健康的重要樗,它使心理活动偏离正常状态。遗憾的是,对青少年的心理障碍还没有引起学校领导和教师的足够重视,往往把中学生的心理障碍当作思想品质问题,甚至错误地给予行政处分,这是完全不对路的。  思考之四对中学生心理障碍预防对策的建议:  

    4、前瞻性。

    任何时候,任何人问你,有过多少次恋爱,答案是两次。一次是他爱我,我不爱他。一次是我爱他,他不爱我。好的爱情永远在下一次。

    从性格上讲,“问题家庭”的子女由于长期处于一个相对比较压抑、沉闷的家庭环境中,性格比较内向。而且由于内心的苦闷,而又不便向同学朋友倾诉,他们常常很孤僻,不合群,独来独往,沉默寡言。对于家庭的“问题”,他们既不能超乎其上,但又无能为力,因此有时候脾气会很暴躁,让人觉得莫名其妙。

  人生有二十“最”是我从生命中体验出来的,好的要保留,坏的要避免,这二十最是:

    小学一年级:良好的开端等于成功的一半

    (4)保护内心宁静。面对大量的信息,不要紧张不安,焦急烦躁,手足无措,要保持心情宁静,学会吸收现代科学信息的方法,提高应变能力。最后,要尽量多的设想出获取它们的可行途径,并选择一个最佳方案行动,从而减轻个人的心理负担,收到事半功倍之效。

    (一)、学习方面

    48%的高中生没有学习动力,73%的学生有人际交往方面的困惑,80%的学生不会自我奖励,40%的学生有困惑不会向人倾诉……昨日,在“高考心理助考报告会”现场,郑晓边教授列举了他正在主持的教育部重点课题“高中生心理健康测评与团体辅导研究”的前期调查数据,充分说明了现在的高中学生面临各种挑战,存在着学习动力不足、人际冲突增加、考试压力加剧、自我意识偏差等问题。尤其是参加高考的学生,超过半数存在过度焦虑状态,其心理健康水平与考试成绩密切相关。

    试想:朋友,您一路看下来之后;一定有很深的感触吧。那么,在对别人有所决定与判断之前,首先,请想想这是否是一个“误会”,然後,请考虑您是否一定要钉下这个“钉子”,如果可以的话,请“且慢下手”。

    第二,预习可以提高复习效率。每天上课之前都要对老师即将讲的内容有明确的认识,提前预习老师上课要讲的专题,做到心中有数,明确自己的难点和重点,上课时有张有弛地配合老师的节奏。如果讲卷子,也一定要做过,这样对自己不会的题印象才深刻,课上抄老师的答案是没有什么实际意义的。

    就说这6条吧!你能做到多少就会成功多少。请相信我,我说的没有错!掰起拇指算一算,只有不到五年的中学时光,不到五年!就会换来人生几十年的价值!你虚度了这五年,你将会后悔一生,后悔一生哪!不要等到将来才后悔今天,到时是无法挽回的!

    第三种学生,基础不好,反应也不那么敏锐,有的还厌恶学习,对考学失去了信心,有的出现了混天熬日的想法。现在,有的学校已经进行了高三的期中考试,有的正在进行,伴随着期中考试的结束,一些成绩不好的学生,也许会受到比较大的打击,从而使自己心灰意冷。我想,这很没有必要。自己的情况怎么样,水平如何,自己早就应该心知肚明,应该用一种平常的心态来对待平时考试的不理想。让这残酷的现实成为激励自己不断奋进的勇气和动力,只有这样,才会使自己通过将近一年的努力后,在面临高考的时候,取得比较令人满意的结果。人生不同情甘于平庸的弱者,高考不相信哭泣的泪水,在竞争的社会中,只有靠实力来说话,而不是靠幻想来得到成功。这样的学生,理解并且掌握课本的知识,由浅入深,循序渐进是关键。我今年毕业的一个学生,就是一个很好的典型,可以给学生们以有益的启发,他一上高三的时候,排在班里的后10名,成绩很不理想,属于考学无望的那类学生。后来,他请了一个家教给自己补习化学和物理,从基础抓起,进步很快。进步又带来了信心,信心促使他更加刻苦,最后考上了本科。应该说,学习比较差的学生,树立上进心是成功的关键,狠抓基础是成功的窍门,坚持不懈是成功的钥匙。

    考试的不顺,常使学生有了自卑或失落感,我会在周记中写到:逆境就像你生命里出现的滂沱大雨,令你刺骨冰寒,又饱寒冷落;但雨季过后,鲜花会绽放;果树会结果。在你被苦难的大雨浸洗之后,你定会成功,因为上帝是公平的,付出多少就会收获多少。他们大受鼓舞!这样,他们也就敢于与忙碌与辛苦进行挑战,在辛苦、忙碌的学习生活中,不再把读书当成一种负担,这就是魅力所在!

    生活中有一种现象,那就是我们依据自己的动机来评判自己,却依据他人的行为评判他人。如果我们做了什么不被别人接受的事情时,通常会为自己找借口。譬如,你说你父母没上大学是“不努力”,而你自己考试成绩不好,有可能考不上大学,却是因为“现在学习有多难”!你用双重的标准来对待父母和自己,不觉得有失公允吗?

    身边的例子我就不多说了,你是一个有思维的人自己去思考吧。当然,时代不同了,我也算是机遇加刻苦努力了。你现在机会多多啊!给你说这些,是让你自己为了自己活一回去努力迎战高考,你是男子汉更应该面对。你行的,好样的!你们这个时候机会多多,我会尽我们的力量从各方面来帮助你的。

    高考前:消除紧张食谱设计原则:清淡并提供足够的能量

    (一)要尊重子女的生活方式和个人隐私。

    我们经常说培养孩子自强能力,和创新能力一样,没有创新能力的人很难培养出具有创新能力的的人才;同样,没有自强精神的父母很难培养出具有自强精神的的儿女。培养可以使之养成一个良好的习惯,训练可以使之形成一种熟练的技巧,而能力则更多的是在引导之下有意识的锻炼和磨练而形成的。父母正是孩子的第一任引导者,这就更需要父母具有自强精神。

    (一)加强向他人学习,取长补短,既是一种品格,更是成功的保证

    2、 如果我对某一科的老师有看法,或者是老师的讲课方法不赞同的话,我会对那一科逐渐产生反感,即是没有兴趣,也就不可能读好那一科了。

    我的人生经历是经过自身的发奋努力,才从一个工人走上了大学讲坛的。跟你爸爸结婚前几天才开始努力考成人高考。婚后,觉得学识不够,在你一岁时,我已经三十岁了,就去参加了成人高考。读了四年,取得了一个本科文凭(1992年毕业),那时你还小,有你爸爸和爷爷外公外婆的支持,我是多么的艰难啊!后来(1994年),我看中了计算机的发展,又有了当时的大气候毛遂自荐地进了微机室,那时候的我,每天上午五点起来自学,上午经过老师的讲解下午就教授学生了。这也算是走上了大学讲坛(给本科生上操作课,给函授生上理论、操作课)。现在才有不错的收入两千多元,如果我不努力的话,可能一个月也只是一千多元的收入。

    据老师分析,出现这样的情况也属正常,毕竟复读班不同于普通高三,这里的同学来自不同的学校,不知道各自的水平与背景,老师也是新面孔。在这样一个全新的环境中,同学们缺乏安全感,对谁都不信任,表现就会比较淡漠、自闭。

    “喜欢”错题。

    思想上出问题的也不在少数。如个人价值追求方面的问题,有的学生开始不思进取,贪图享乐。控制不住自己而整宿在外打网络游戏等,包括犯罪都有可能发生。

  十五、求职:做人不要太厚道

    通过这几件事,让我一直在思考:孩子,到底是哪个地方出错了?如果是一件事,那也不算什么,问题是高中生撒谎处处可见,如改考试成绩,向家长骗钱,找人向老师请假等等,因而我认为不仅仅是孩子错了,大人也错了,下面找了几点原因供大家参考:

  提问1:谈谈你自己吧!

    高考前,大家最关心的往往不是学习上的疑难,而是心理的调节和控制。而学习上的一两个疑难未解,未必影响高考,但心中是否有郁结,则对高考成败影响极大。就我个人体会,心理问题的产生皆源于自己;其解决也只能依靠自己,而不可单依赖他人劝慰或环境改善。自己心中的苦恼、紧张、莫名的焦躁,的确可称“心魔”。细思之,都是由于思想上没端正,没想通。所以,要“慧剑”来斩这“心魔”,全赖自我调节。

    1.要有正确的自我意识。

   改变粗心大意的习惯,努力培养严谨细致、一丝不苟的学习习惯。

    随着考试临近,大家逐渐会产生一种莫名奇妙的紧迫感,害怕复习不全面,害怕遇到偏题、难题,害怕考试时不能发挥正常水平。这种紧张和担心是正常的, 只要不影响睡眠、饮食和学习,它们一般是无害的, 随着考试的结束,这种紧张也自然会中止。 之所以说它的出现是必要的,就是因为它的出现反应了人的一种积极的应急心理, 这种轻度的紧张感会使人保持警惕性,对复习和考试起到必要的督促和推动作用。

    最初接触语文是在学前班。那时候的我就一个不懂事的小孩,上学对于我来说跟玩没多大区别。事实上也的确没有区别,没有作业,没有考试,老师课堂上教我们拼音字母就一大块教案图片往黑板上挂,我们在她刻意稚气化的声音带领下扯着喉咙朗读,感受那些陌生的发音从自己的嘴里蹦出来的奇妙,暂且不论发音是否准确,那种新鲜的感觉很有自我创造的满足。我不禁想起了美学课堂上老师说的,人之所以获得审美的愉悦感,是因为他在审美对象身上看到了自己,证实了自己的能力——我们爱上了自己被肯定的感觉,所以就爱上了让自己被自己肯定的审美对象。现在想起也许就是这种新奇的感觉,这种类似审美的愉悦感,这种被自我潜意识里肯定的心情,让当时的我对学语文充满了兴趣,也让我对小学的学习充满了期待。

    教师的很多工作负担,都是因教师不充分利用课堂教学时间带来的。如课后作业多导致批改量大,学生听了课不会做作业需辅导,利用下堂课的时间讲作业问题等等,不如你在课堂用三分之一的时间重点讲解,用三分之二以上的时间组织练习,不仅达到了巩固新知识的目的,教给了学生分析问题解决问题的方法,还可以大幅度地减少学生的课后作业量,学生欢迎,你也可以腾出许多时间干别的。

    数学篇:数学是文科学生的生命线。也是许多同学的致命伤。要想学习好数学,首先,基础必须要打牢。具体来说就是书上的重要的概念,还有课后习题,注意,一定要认认真真地做好课后习题,它们不但能帮你规范书写格式,许多高考题就来自课后习题的变型啊!做好标记,以利于复习。另外,文科生学习数学的通病是“看数学”而非“做数学”。这可能与文科的好背诵有关。我的教训是一定要有一定量的习题。我们不要求题海,但要有题池。只有一定量的习题,才能保证你不但真正会了知识,而且在两个小时的时间里面里能够做对得分,这才是关键。在做题的时候有这样一个辩证法:把平时练习当成考试,把考试当成平时练习。个中滋味要好好体会。

    教师不仅要“传道、授业、解惑”,着眼于提高学生的学习成绩,更重要的是应注意发现学生中的不良倾向、不良苗头、不良习惯,随之进行调查、研究、分析,运用谈话、聊天等方法对学生进行引导教育,纠正错误、改正缺点,从而使他们走上健康的学习生活之路。

   打开思路,你也许就能有更多的用途:做绳子、钉子、导线、钮扣、手饰、发夹、鱼钩、牙签…… 日本有一个科学家,宣称已列出回形针2400种用途。

   (河北省任丘市华北石油管理局 胡文周)

    (4) 看参考书,适当拓宽知识面。

  十四、毕业:十面埋伏的陷阱

    53.浮在水面上的,永远只是水草;沉入水底的才是珍珠。只有敢钻入水中,才能觅得珍珠。

    女儿说,今天下午化学吴老师带队,学校专门为我们租了休息室,吴老师对同学们说 ,“昨天我在市里职称考试晚了5分钟还考了99分,只扣一分,我把这份幸运带给你们。”所有同学都鼓起掌来,“来,同学们,我们一起来拍一下手!”

    一、关于独立:

  人们常说弥补创伤的方法是时间,他会让人慢慢学会淡忘。但我想说,这些伤痛并不是真的让人难以忘怀,而是他伤人并不深。所以随着时间的推移,逐渐被忘记。而那些大的创伤会随时间的改变,而愈加的清晰,仿佛就在昨天。我先给大家讲一个故事:

    漫长的学习过程中,每过一两个小时,她的双腿就会因缺血发生剧烈痉挛,下肢变得麻木,而背部也会变得酸痛难受。在家人的帮助下,她坚持着做身体锻炼,一次下来就是一个多小时。然后,又是专注地拿起身边的书本……

    《狼来了》这个寓言故事大家一定听过,故事里的那个牧童,两次骗了人们,当狼真的来到时,没有人去救他。

   余秋雨:高考是一种文化。据我考证,中国高考自隋朝开始,已有一千年的历史,参加高考的人,都的经历一场文化苦旅。

    “路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”我相信我会在这求索的过程中不断的完善自我,因为我心中有一个不倒的信念——做人民满意教师!

    在互不了解的情况下,材料是让人了解和认识的重要依据。材料要力求以“特”喜人。“特”,主要是指材料要有点特别,能给人留下深刻的印象。在内容上,一般的材料只介绍自己的简历,而在你的材料中,除简历外,还可特意附上一些足以证明自己才能和个性的其他材料,或者你的材料写得特别详细,材料的标题也富有创意。在语言上,虽不多,但极富有个性,没有大而空、不着边际的词汇。在形式上,如特别清晰端正,字体也非常优美。许多人都喜欢打印文字,但如果你的字写得特别好,何不手写呢?把它作为展示才能的一个机会呢?在外观上,有的材料拿进拿出,可能会皱巴巴或脏兮兮,如果你的材料平整洁净,簇新如初,这无疑又是一个优势。