高考时间安排

2019年05月14日 12:11

    三、关于学习:

    语文,这是万科之源,一定要常抓不懈。并且在学好书本知识的前提下,不拘泥于书本。阅读方面,要做到现代文、古文两手抓,两手都要硬,不可失之偏颇,尤其是对古文。有很多人不喜欢看古文,认为枯燥,缺少激情。实则不然,读古文是一举几得的工作:可以提高你的分析理解能力,扩大你的知识层面,印证加深你在历史课上学到的知识;另外,对你做历史卷中的材料解析题也会有不少帮助。如此多的妙用,则不可不读。在此,我向大家推荐一本对我颇有帮助的杂志——《中学生阅读》。那里边不但有许多名家名作,而且有针对性的录出很多阅读题目,典型而且系统,不妨读读看。提到语文,就不能不提到它的重头戏——作文。对待作文,首先要破除这样的错误认识:文章好那是天生的,我天生就写不出溢美之文,没辙。实际上,没有天上掉下来的生花妙笔,要想提高写作水平,一要多读书,二要多练笔。通过阅读书籍,可以培养语言的感知力,扩大视野,丰富头脑,这样动起笔来不致于无话可说,写的文章不致于空洞无物。在阅读时一定要做个有心人,及时做读书笔记,不让任何有效信息漏掉。比如1994年高考中的语文题,填写成语中有一句“他山之石,可以攻玉”。是课本上找不到的,只能靠平时课外阅读的积累。进入高三,时间变得很宝贵,于是有人认为写作文、练笔很费时间,就把所作之文减之又减。熟能生巧,作文也是如此,总不练笔,再高的水平也难一下笔就佳句连篇。反之,你写作不太好,坚持练习,会有突飞猛进的成效。因此,即使在最忙的总复习阶段,也要抽时间写写日记,作一些典型的文章,这是有利无害的。请大家注意,我上面的一句话绝无轻视书本之意。因为书本是最初知识的来源,是万变之宗,特别是书中每个单元后的复习题,更要给予重视,记牢、吃透。另外,饭后睡前的闲暇时,可以翻翻字典,纠正一下读音,认定一下字形,熟悉一些生僻的词语,做到有备无患。

    通过复习,一旦发现理解或记忆上的知识缺漏,要及时弥补,加强薄弱环节。

    此外,手指滴上几滴薄荷油,然后用手指按摩耳垂。必要时,每隔两小时按摩一次。

    我认为,每天还是要以高考的心态做卷子。有些学生认为前段做了大量的卷子,考前一周可以不做了,看看卷子就行了,我担心这些学生在考试时找不到感觉,手生,影响发挥。当然,随着考试的临近,做题的数量可以适当减少,可以把难度降下来“回到基础”。

    第二件事情:学校明确规定,不允许学生带手机进学校,如带有,教师发现应没收,由家长来领取。事情就这么简单,但做起来难如上青天。有一次,收到班里一个手机,我告诉他叫家长来领,这时,他带了其他班的学生来了,说手机不是他的,是他接借别人的,希望我给他,我直接告诉他,我只想让他家长知道学校的规定,能好好配合学校工作,共同教育好孩子,没有别的意思。过一会,电话响了,有一个男子自称是该生的哥哥,要求还给他手机,我要求他亲自来拿,但此人并没有出现。没过多久,另外班的学生,也是我的科代表来了,说手机是他的。该生对待此事的态度,让我意志坚定,不见家长不死心。终于在第二天放学时,孩子领了一位妇女来,此人一见面就向我道歉,并且问了孩子的一些学习情况,我一一做了解释,但见此人很麻木,并无家长特有的表情,我很生气,世上什么东西有可能是假的,但母亲对孩子的感情永远是无私的,伟大的。如果你连母亲都可以随便认,我只能说教育的失败,手机你可以拿走。我已出离了愤怒。后来他告诉我,他发了十元钱,请了一个妇女冒充家长。

    为了证实我的想法,我认真的查阅了一些相关的资料。在中学生心理问题个别辅导一书中谈到: “孤独感在各个年龄段都会产生,而中学生由于在生理上和心理上都具有独特性。在心理上分析,青年初期最为重要的心理成果就是发现了自己的内部世界,由于自我意识在这个时期开始觉醒并逐渐建立。他们不再向往过分优越的成人,也不再向往年龄和能力与自己过分悬殊的人,而是向往能够理解和同情自己的人。讨厌那些干涉自己的人。对于这样的人。他们把自己关闭起来,关住情感的大门。决不敞开自己的心扉。随着心理的成熟,他们越来越发现自我与其他同龄人之间的心理差异。意识到自己具有与众不同的特点。产生了与人交往、了解别人内心世界并被其他同龄人接受的需要。如果这种需要得不到满足,感到“自我”无法找到理想的依附之外。便会感到空虚,产生孤独感。同时还面临着一个自我同一性的问题,即关心自己是怎样的人以及自己在别人心中的地位。一方面觉得自己心中有许多不愿意轻易告人的秘密。有一种闭锁心理;另一方面有渴望别人能真正了解自己,能与自己彼此心换心地沟通思想。在觅不到这样的“知音”时,便会陷入惆怅和苦恼中。觉得自己与世界存在着一层隔膜。这时青少年就会从对等的立场或是稍稍优越一些的立场出发,去寻找那些理解和同情的人。并且有这种孤独感的人不会去主动的与人交往。也会在别人的眼中显得孤僻古怪令人不敢亲近。反过来别人的态度又会加深他的孤独感。”

  健康的心理行为,通常包括良好的个性、良好的处世能力、良好的人际关系三个方面,其中处世能力又包括观察力、自控力、适应力等。由于高中学生群体的身份特殊性,其心理行为普遍存在着淡化处世能力与人际关系而凸显个性行为的特色,因而,健康的学习心理行为则应该是以是否具有良好的个性心理、良好的师长互通能力、良好的同学交往能力、良好的社会活动能力等为衡量标准的。不容乐观的是,目前相当多的高中生在繁重的学习负担压迫下,这些应该具备的素质和能力日渐丧失,同时,各种不良的学习心理行为却渐趋增加,现将工作中经常遭遇的七种不良心理行为归结如下:

    人无信不立,业无信不兴,社会无信不稳。近年来,诚信却日渐成为当今中国社会的一种正在缺失的资源。今日的中国,随着改革开放事业的稳步发展,物质文明与精神文明建设都取得了巨大的进展。但是,由于拜金主义的流行,社会文明发展的不平衡,人们文明素养的参差不齐,法治建设中的不足,也导致了社会上诚信危机的出现。经济交往中的不诚信,个人交往中的不诚信,给善良的人们心中留下了阴影。有报道称,国内少数地区由于丧失信用,导致经济遭创、秩序混乱、形象受损、百姓受苦,后果十分严重。许多行业充斥着不讲信用的事情,曾经出现毒大米、毒火腿、黑心棉、黑心肉松等等,至于卖假药、做假账等鱼目混珠、弄虚作假的行为更是屡见不鲜。

    ★电视并不是真实的生活。

    在激烈的竞争氛围中,一些高三学子存在这样一种心态:别人学到多晚,我就要学到多晚,仿佛只有这样才能让自己感觉没有输给别人。这种想法往往会导致盲目地“开夜车”,很不利于正常的复习备考。因此,高三学子应该系统地安排自己的学习,不要受别人的影响,不要与别人比学习时间的长短,而要比学习效率。要在精力比较充沛的情况下自己决定学习时间,有条不紊地安排生活和学习。在身体允许的前提下,可以根据实际情况适当加长学习时间,但如果影响了白天的学习效率,就要马上调整。

   16、每天进步一点点

    时间对临近中考的考生来说是尤为重要的。考生除了休息外,大部分时间都是要用于复习功课。中考临近了,考生是要抽出一定的时间来复习功课,但不要搞题海战术,不要打时间战,不要开夜车,不要搞得精疲力竭,否则情绪低沉,心里烦躁,影响复习效率、影响复习效果。

   1、我是最棒的,我一定会成功!

  

    周一的班会课,我和同学们说,有一个同学主动承认错误,并且保证永远做个诚实的孩子。举报的同学看看我,会心地笑了!学生乙很意外,他没有想到在他犯错之后,我会侧面表扬他。他感动地眼睛红红的,我知道从此他一定会做个诚实的孩子。我的教育目的也就顺利实现了!

    (停顿了一会儿)从此以后,我学会了更加珍惜身边的一切,懂得了珍惜友情。其实,不需要太多太多轰轰烈烈的大事,只要一个微笑,一句平凡的问候,都能让我感到幸福。

    我把小龙叫到办公室,说有一件重要的事情要托付给他办理。我把几本指导青年生活的小册子交给他,说我要在班上搞一次“男子汉精神”知识竞赛,想请他看完这些书后出一份学习资料和一套竞赛题,到时由他当主持人。“我出竞赛题?”“是的,不过,咱俩要签订一个君子协议:你有出题权,我有修改权。同意,你就把这些书拿走。”再看小龙,早已泪流满面,眼光中蕴含着激动、愧疚和自信。“老师,我明白您的用心……”

    NO!食过冷食品会造成胃肠血管骤然收缩,还会出现胃肠痉挛、绞痛、呕吐、腹泻等症状。

    第五,进入考场后,一定要在发试卷前稳定自己的情绪。此时不妨用“我已经学得差不多了”“我一定能够顺利过关”之类的话语来暗示自己。拿到试卷后不要忙于动笔答题,先填好考号、姓名再快速浏览一下试卷的内容,确定自己的考试时间分配和答题方法。一定要按先易后难的顺序做题。有的同学认为,刚上考场头脑比较清醒,应先做难题,其实不然。先做难题,会导致脑神经过度紧张,容易产生心理上的“前摄抑制”,万一“卡壳”,会严重影响后边的做题情绪。当然,一场考试中,总有不会做的题,如是选择题,建议凭自己的第一感觉先选择出答案,不能空在那里,因为越是到考试后面可能时间越不够用。每年的高考中,总有相当多的人不能完成试卷,留下无尽的后悔。

    在下一次考试中,我又以二十多分的优势领先了,然而我没有任何兴奋的感觉,仍然一如既往地复习功课。因为我清楚我的目标是高考,那才是真正的较量。我力图使自己保持一颗平常心:在竞争的压力面前不屈服;在挫折面前不灰心丧气,更不自怨自艾;在成功面前不得意洋洋,忘乎所以。“不以物喜,不以己悲”,让心灵在进取的海洋上自由驰骋!哪怕是狂风肆虐,暗礁重重,进步的风帆永远牵引着心灵前行!

    “稳”,是头等重要。稳,这里指主观上先平静下来,从高考的紧张状态中恢复到自然状态,防止过分紧张和过度松弛;同时注意让你的家人也平静一下。总之,造成一个这样的气氛:轻松自然,慎重客观。特别注意别让某种强烈的情绪控制自己或家人而不自知。我知道有的同学,考下来感觉良好,认为超常发挥,却不能理性分析全局得失,也不理会今年的报考潮流,结果以一个较高的分数报了一个过于拥挤的专业、学校而不幸滑了下来。

   (1)学生心理健康维护

    别干撕照片,烧信,撕日记这样一类三流爱情电视剧中才有人干的事。

    克服自卑的心理处方比较简单,让孩子读一本伟人传记,听一场精彩的成才报告会,改变孩子旧有的观念等等,都能帮助孩子建立积极的心态,顺利走进高考考场。

    中南大学商学院的赵鹏说:“妈妈是我学习的榜样,平时她总能以身作则,妈妈的身教是我最好的家庭教师。”在赵鹏的脑海里,妈妈非常认真、刻苦并有着坚强毅力。1991年,赵鹏刚进小学读书,妈妈所在单位组织了一次珠算比赛,他发现妈妈每天晚上都独自在房间里反复练习珠算,一直到深夜;单位要举行党性知识问答竞赛,妈妈又会熬夜奋战,临近比赛时还会将所有的题目抄在纸板上,让小赵鹏随时抽查。耳濡目染,小赵鹏也承袭自强不息的精神。

   前不久,在《教师博览》一书中看到一个这样的故事:美国波士顿大学曾聘请一位十分著名的教授为传播系主任。这个教授在一次讲课时,讲了一段十分精彩的话,而这段话是他从其他地方看到的,本来他是要交代这段话的出处的,教授刚讲完那段话,下课的铃声就响了,教授便下了课。在西方的许多著名大学,要求学校的每个老师和学生不能以任何形式剽窃别人的成果,即使教师在上课时所说的内容,如果引用了别人的话,都必须明确指出,如果不指出,便认为是一种不诚实,是一种剽窃行为。所以,当这个教授下课后,有一个学生便向校长反映,说那个教授在上课时用了某个杂志的话,但却没有交代出处。校长便找那个教授核对,那个教授承认了自己的失误,便立即提出辞职。最后在同事的劝说下,留了下来,第二天便向学生道了歉,最后还是被革除了主任的职务。

    二十八,学生会的主席之类的干部,如果你尊重他们,告诉你自己那是因为他们是你的学长而不是因为他们是你的上级,事实上,大家都只是学生而已,只是学生。

    怎样化解青春期的心理压力?这里向你介绍一种“3R原则”。“3R原则”是国际上比较流行的减压原则:即放松(relaxation)、缩减(reduction)及重整(reorientation)。换句话说,是将减少遭遇压力源的机会、放松自己、重新调整要求或期望值三者结合起来,在已有的正面压力、自发压力与过度的压力之间寻求一个平衡点。  

    二、赏新意。富有新意的言谈,给人耳目一新之感。在听人言谈时,要善于从别人的言谈中吸收新信息,接受新观点、新见解,把握社会发展的新动向,开阔思维视野。中央电视台“实话实说”栏目曾播出过这样一个节目:在谈到“该不该减肥”这个话题时,胖胖的张悦(“半边天”节目主持人)说:“风也没动,帆也没动,是你的心在动;胖也好,瘦也好,你心里感觉好就好,千万不要天下本无事,庸人自扰之。”真是妙语连珠,鲜明地表达了张越本人对身体胖瘦特征的独特看法,富有新意,给人启迪。

    爱生活,就要有远大的志向,不做井底之蛙,只在狭窄的世界里死亡,要做苍天的雄鹰,背负苍天朝下看!爱生活,就要有正视人生的勇气,鲜花与掌声淹没不了自己的崇高理想,坎坷与失落埋葬不了自己的坚强意志。爱生活,就要有乐观的人生态度,万水千山脚下过,艰难困苦走泥丸!

  十一、考研:痛苦的安乐死

    3、充分利用课堂主阵地,开设心理保健课,加强心理健康指导。

  

    习惯八:运用自我暗示的力量。

  高三教师座谈会上,大家有一个共同的困惑,即如何对待学生的早恋问题。近些年来早恋风靡校园,中学生“拍脱”已成为一种时尚。现例举几大普遍现象,第一大现象,课下经常可以听到“xx你老婆在找你或者xx你老公在等你;这样的称呼连我们成人都有点难以说出口,可这些学生却叫得那么的自然,而且其他学生也没有异样的感觉,一切都很习惯,见怪不怪。第二大现象,有的学生情侣从偷偷摸摸的进行地下活动发展到公然在街上手牵手,见到老师,脸不红,心不跳,甚至很大方很坦然地跟老师打招呼,反而教师这时有点尴尬,训他吧,大众广庭之下有失尊严,回校训,又觉得时机不对。第三大现象,男生成了女生真实的仆人,一天到晚服务周到。早上,提一兜吃的,早早的在女生楼下等;中午箭步冲出教室去买饭;晚上买零食;周末白天陪逛街,晚上陪看电影;反正有求必应,丝毫也不敢怠慢。课堂上,打开铅笔盒,一张玉照引得魂牵梦饶竞折腰。甚至还有男生为女生打架,因早恋而使成绩有所下降者比比皆是。

    十二,“我请你吃饭”之类的话不要乱说,因为所有人都会当真,不管你自己怎么想,大学里请人吃饭是很平常的事,几乎连请一个自己不怎么认识的人吃饭都很正常。

    职业道德要高尚。教育的主要承担者是教师。教育目标的实现、教学内容的操作,都离不开教师的辛勤劳动。但教师作用的发挥,教学任务的完成,固然需要很高的科学文化素质和教学技巧,尤其需要高尚的职业道德素质。教育者必须首先受教育,教师要完成时代赋予的使命,必须自觉进行世界观的改造,树立正确的世界观、人生观、价值观和道德观。加强职业道德的修养,忠诚社会主义教育事业、热爱教育、献身教育、爱岗敬业、教书育人、为人师表,应该列入首要地位。

    班里有些同学胆子也大,竟将话题指向我了。“老师,你读书也有这事吗?”我不觉奇怪,和颜悦色地说:“也有啊,不过老师长得不帅,又不会讨女孩喜欢。上大学时曾对同班一女生有过较长的单相思,但是我考虑到两人不可能工作分配到一块,硬是把‘火苗’给压往了。这不,我才从遥远的江西到这教你们呀!”同学们都会心地笑了……

    招数三  转移焦虑

    社会呼唤素质教育,学生呼唤素质教育。一些高三学生认为目前很多学校"应试教育"严重,因而对片面追求升学率的应试教育有逆反心理,这样的情绪在客观上影响了高三阶段的复习和备考。

  

    (23)总之,对生无所息、思无所息而言,成功只是一个时间问题。很多常人以为成功是一个能力问题,其实能力产生于一种状态、一种态度。心理学家詹姆斯说,20世纪的最大贡献,就是发现人可以通过改变自己的态度来改变命运。

  

    那么,在孩子与异性交往这件事上,家长的作用在哪里?

    其次,要注意掌握自己的心理状态,善于根据心理状态来调整原有的学习计划。在状态非常好的时候,也要注意适当抑制,不能竭泽而渔。因为根据人体生物规律,学习高潮过后肯定有一个低谷,如果不加控制,听之任之,就会使高峰与低谷间的反差过大,导致不稳的心绪,不利于复习的顺利进行。在状态较差时,不要过于担心,即使原定的复习计划不能完成也不要紧。心理学上说,情绪不能发泄,只能转移,因此,此时不妨进行一些别的事务,转移一下注意力,缓解一下心理上的紧张。如找老师、同学、亲朋好友聊聊天,进行一些文体活动,阅读一下相关的报纸杂志,说不定你会另有收获。此时,千万不要吝啬时间,否则欲速则不达。一旦状态有所好转,马上转入相关的复习。

    3、 不能明确什么样的方法才是正确的学习方法。有些时候甚至怀疑自己是否是否是死读书?害怕成绩比别人差,没有立足之地。

    也许饭桌上 I will beat you.

   首先,我同他的父亲作了一次态度诚恳的谈话。通过谈话,使他明白孩子的成长离不开正常的良好的家庭教育环境。单亲家庭的孩子只要有真诚的父爱和姑姑慈母般的母爱,孩子一样能健康成长。要求他百忙之中多抽一些时间来关心孩子的学习和生活。不要怕孩子犯错,要知道孩子进步存在反复是正常的,大人应耐心开导,而不应用粗暴的教育方式。即使到养殖场参加劳动,也要跟他多讲些劳动果实是来之不易的,使他从中感悟"一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴"的道理,更让他懂得勤奋能出智慧的道理。

   心理健康教育是教育本身应有的内涵之一。教育的目标就是培养全面发展的人,全面发展包括身、心两方面都得到健康发展。当前中小学教育要实现应试教育向素质教育的转变,心理健康教育占有重要地位。