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2019年05月13日 02:01

   (3)忘却法。我们无法改变过去,也无法找到医治后悔的良药,面对现实,忘却过去,正视现实与理想的差距,可以使自己更好地适应新的环境。

  今天,我由衷的和你们说几句。你们两年来的一言一行、一举一动,尽收我眼底,亦记我心上。我感叹你们在平日生活中的节俭、朴素,感叹你们在学习中的踏实、勤奋;应该说,你们今天的表现在我们同龄人中是可圈可点的,你们以实际行动诠释了自己是有追求的。可是,今天你们身处特殊环境,特殊时期,确切的说,高考的脚步已悄然走进。一名作家如是说,人生之路最关键的就那几步,那几步决定你今后的发展。因此,在这最为关键的转折处,我不得不提醒大家——我的弟子:

    如何应对考场各种突发事件

    第一句更多是说给马上要走向工作岗位的同学的,一句大实活:社会和学校很不一样。

    烦恼语录:吹点风他就下雨,没打雷他也刮风。

    施瓦辛格开始向目标靠近。他积攒一切零花钱,用来搜集所有他感兴趣的健美杂志,他仔细阅读杂志上的文章,了解各种健身原则。他还利用课余时间去打工,用赚来的钱购买健身器材。施瓦辛格的行为遭到许多人的反对和耻笑,尤其是他的父母,更是坚决不同意他练习健美。因为在当时的奥地利,健身被视为粗鲁、无知、没有修养,健身的人则被看成怪物、神经不正常。尽管如此,施瓦辛格仍然对自己的目标坚定不移,他不管别人说什么,始终向着自己的目标前进。

  女儿上大学了。在她离开家的日子里,我总是情不自禁地拿起女儿的照片翻看着。“妈妈,我要鱼竿,我要吃自己钓的鱼。”女儿稚嫩的声音在我耳边响起,我的思绪飘飞到她的童年生活中。

    高三阶段,随着高考的临近,同学们进入到紧张的复习备考状态,你追我赶,于是有些同学感到竞争激烈,压力大,心情紧张。对此,教师和家长必须及时地给予疏导,学生自己也必须学会缓减心理压力。

    美好的赞扬!可是我听不进去,我只想回家练琴,我只知道,快要考试了。ww

    第三,我恭喜你,在高三这个人生很重要的岔路口上,你能够清楚地知道什么事情是可以暂时放一放,什么事情是眼下必须去做的。这说明你是一个能顾全大局的人。你有很强的价值判断能力,也有很好的自我控制能力。所以,我相信你能够在后面这个阶段把这个问题处理得十分完美。

    青少年朋友们一定非常熟悉施瓦辛格吧?他主演的《终结者》《龙兄鼠弟》等影片深受中国观众的喜爱,尤其是他那一身健美的肌肉,更使许多渴望成为男子汉的男生们羡慕得不行。可是,青少年朋友们是否知道,施瓦辛格之所以能成为今日的明星,和他为自己确立的远大目标是紧密相连的。

    独有英雄驱虎豹,更无豪杰怕熊罴。

    面对这种情况,家长首先要理解,要把它当做正常的反应对待,不要看到孩子一看书就烦,自己先乱了阵脚。不是劈头盖脸地数落一顿,就是不厌其烦地询问发生了什么事情,是不是生病了,是不是没考好。这样孩子反而更烦。究竟应该怎样做呢?先让我们看一个成功的例子。

    2、创设情景,提供机会。学校可以多开展一些社会实践活动,加强学生与社会的交流,积极应对困难,发挥创造力去战胜困难。譬如学校在新生入学进行的军训,这对培养学生的耐挫能力起到了很大的作用。

    其实,因父母与子女缺少沟通造成的悲剧岂止这一幕!“蓝极速”网吧的大火、十几岁少年砸向亲生母亲的铁锤,这些悲剧的背后,我们都能看到父母和孩子之间缺乏沟通酿成的苦果。据一项针对未成年人犯罪的调查显示,其主要原因是父母的溺爱和与父母缺乏沟通与交流,从而形成思想隔阂。由此可见,父母与子女之间的及时沟通是多么重要。沟通实在是每位作父母的都应学会的一门说话艺术!

    附注:在多位作家的督促下,作者正在整理这365篇日记,准备集结出版。所以,恳望已经读过高三的、正在读高三的、将要读高三的同学、父母、老师、以及所有的读者朋友,提供批评意见或积极的建议,不胜感激!

    及时赞赏孩子的成绩,表现出家长对孩子的真心赏识和热切期望,这能传递给孩子一种强大的精神力量。这种力量不仅可以让孩子更加努力和自信,而且会促进孩子智能发展和身心健康,大大增强孩子对学习和生活的信心和勇气,从而激励孩子奋发向上,让孩子健康快乐地成长。

    这里我想顺便谈一谈为什么要学哲学。人是应该有进取心的,问题是朝什么方向进取?哲学让人综观世界和人生的全局,实际上就为人的进取方向提供了一个坐标。一个人活在世上如果只是追求世俗的成功,名啊利啊什么的,他的成功就只是表面的,仍然是在混日子而已,区别只在混得好不好。真正的成功是做人的成功,即做一个有灵魂的人,一个精神上优秀的大写的人。这样的人即使在世俗的意义上不很成功,他的人生仍是充满意义的。可是,事实上,人类历史上一切伟大的成功者恰恰出于这样的人之中。不管在哪一个领域,包括创造财富的领域,做成大事业的绝非只有一些小伎俩的精明之人,而必是对世界和人生有广阔思考和独特领悟的拥有大智慧的人。

    我们养育儿女,我们要获得尊重。

     (摘自《现代女报》2003年12月16日)

    25、在学会走路前别试图奔跑。

    4.成长过程中的必做之事

    “我的教育不为领导,不为职称,不为荣誉,只为这就是我的乐趣本身。”在他看来,对职业的态度决定了对生活质量的态度。如果把从事教师职业所带来的烦躁、苦恼都看成生活的组成部分而不是职业本身所带来的,就会从容很多。因为你会觉得是“为自己而活.而不是为别人活”。

    2.假如可以通过自身努力减轻压力,请努力,并且尽量设置好每日目标。

    3、要尊重学生

    对青春期思想上易产生问题的方面可组织学生进行专题讨论,让学生明是非,如"为什么中学生不能早恋?""当有早恋倾向时怎么办?""什么样的婚姻观才是健康的?"等等。可把男女生分开,就一些较敏感的话题指定专门的人组织探讨,以防有些话题说不出口而影响教育效果。"婚姻的理想"和"理想的婚姻"应成为中学生青春期教育的一个重点,包括"结婚的理想年龄"、"理想的婚偶"、"理想的家庭模式"等问题都应认真讨论,组织者可联系现实生活中幸福与不幸的婚姻例子教育学生,以达到最好的教育效果。青春期的思想教育应放开一点,大胆一点,过去进行青春期教育时欲言又止、"犹抱琵琶半遮脸"的做法已不适合思想开放的现代中学生。

    高考没几天了,周围的朋友开始写同学录,一张又一张像美金似的纸片飞来飞去,看着我桌子上那堆得高高的同学录,突然就很难过,莫名其妙的叹气。离别,就在眼前。

    17、如果你渴望得到,你必须给它自由,没有什么可以成为束缚的理由,即便是爱!

    评判:如果你倾向于选择前10个答案,那么你是一个外部控制的人,也就是说你习惯于把事情的成败归因于外部,如果你倾向于选择后10个答案,那么说明你善于从自己内部归结事情成败的原因,你是一个内部控制的人。

    看来,只要从小事抓起,注意培养学生的良好习惯,还是有不错的效果的,学生也将终生受益。正如美国的著名心理学家拿破仑.希尔所说:“种下一个行动,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。”养成了良好习惯,将为学生的健康发展夯实坚实的基础。

    茅侃侃:1983年生,北京人。初中文凭,2004年正式创业,MaJoy总裁

   理解是一种心理换位,是指能站在他人的立场,设身处地的为他人着想。教师虽为人师,但不应就此将自己束之高阁,而应走进学生、融入学生,想学生之所想、急学生之所急,了解并理解学生的需要。譬如,在一次考试中,我发现有一位同学试卷下压着一张事先准备好的纸条,心虚的想要偷看。我并没有按照定式将他提交给教导处,而是避开其他同学的注意默默地拿走了纸条。因为我知道一旦声张会使他在同学面前大失颜面,进而伤及自尊,产生自卑。事后,这位同学主动找我来承认错误,我不失时机的对他加以教育,并从正反两方面对他的这一行为进行分析,指出他之所以作弊是为了取得好的成绩,说明他主观上是要求上进的,但客观上采取的方式方法不对。人非圣贤,孰能无过?要象爱迪生、林肯一样善于在失败中吸取教训。在经过这件事之后,他在学习上发生了巨大的转变,不但上课认真,而且成绩突飞猛进。正如他所言,这完全缘于教师的理解与宽容。

    认为昨天晚上已经准备好的功课,到第二天上午考试时,竟然忘掉,这是任何人都有的经验.

    2、赏识孩子的努力,而不是赞扬他聪明

   有关心理健康教育专家曾对上海市部分教师心理健康状况进行测试,结果显示当前我国教师的心理健康状况令人担忧。其中心理健康问题检出率为48%,其中12%有明显心理症状,2%较为严重,其余有轻度的心理症状。调查结果表明教师心理健康问题已成为一个不容忽视的现实,如何改善教师的心理健康状况,提高教师心理健康水平已经成为我们亟待解决的问题。

    梧桐细雨湮没了往事匆匆,与古人的对话刻下了今日种种;叶落留声,花凋留影,与古人的相遇,让我书写了成长中的感激,这感激啊,与芭蕉细雨同舞,与小桥流水和唱;与古人的情感沟通,受益之深又何止弱水三千!

    2002年国家最高科学技术奖获奖者王选,父亲王守其是个认真以至刻板的人。他给人写信,用复印纸留一份底稿;校友会让他负责发邀请信,他替自己写上一封还贴上邮票寄给自己。由于认真,他在任高级会计师期间从未出过差错。他工作的作风使王选从小受到了很大的影响。读小学时王选负责班级的墙报工作,见别人的字写得潦草,王选就自己重新抄一遍再贴上。他这种作风为以后杰出的贡献奠定了坚实的基础。

    自我锻炼,不仅能缓和情感紧张,甚至还能精确而自觉地控制自己的神经心理状态。在自我锻炼的作用下,高级神经活动和机体各植物神经功能逐渐恢复正常。病人主动接受治疗,这比被动的催眠疗法好。

    小莫努力地去做好一切“分内”的事,但结果却似乎总是事与愿违。想起来自己从小到大就是很一般的人,没有什么足以自豪的闪光之处,小莫的心情一直都很压抑,每天都有一种想哭的冲动。

    四、听一听,议一议

    3.积极暗示,增强自信

    3、逆水推舟,进行反向心理诱导。心理学家詹姆斯.鲁滨逊说过:“人都有逆反心理,如果对他的欲望禁止得越严厉,他实现的欲望和信念就越强”。王睿很多时候在课堂上写情书,被老师抓住,我也缴获几次,不过我觉得这不是办法,在与他的交谈中,发现他内心还是一个有情谊的人,于是我干脆与他共同探讨“情书”写法,从过程中树立他正确的人生道路。逆水行舟的教育方法,就是这样巧妙地利用学生客观存在的逆反心理,进行反向的心理诱导,从相反的角度引导学生自我认识水平的提高。

    她说,我很开心啊,但是,我一看到别人就又不开心了。我喜欢一个人的世界。

   考好了,学校表扬,家长肯定,同学羡慕;考砸了,老师不满意,家长要批评,周围的同学也会侧目。考试恐惧的影响不只在考试成绩,它在客观上还强化了学生厌学、排斥学校的心态,更重要的在于它滋长了学生只能接受成功、不能接受挫折的心理。以后走向社会、走向工作岗位面对更大的人生挑战和挫折怎么办?如此下去,中学生在人生道路上方才起步,便丢掉了应有的心理准备。

    师(盯着阿峰): “他们说的话你听从了吗?”

    采访实录二:我也想和很多人成为好朋友人物:小天;年级:高二;烦恼之源:人际交往

    随着社会的发展,心理健康问题应引起我们的重视。没有强健的体魄,难以带来正常的发展,但若没有健康的心理也难以形成完善的人格。它与我们每个人都息息相关,对我们的国家发展、民族的进步更有非凡的意义。

  尊敬的家长:

    同学又会问:“我们不为分数学习,那怎么个学习法?”

    掌握预防和消除学习疲劳的方法